宁夏是一个拥有悠久历史和文化的自治区，五一假期是一年中最重要的旅游季节之一。如果想在宁夏外出旅游，以下是一些可以考虑的地方：
1. 宁夏回族自治区博物馆：作为宁夏最著名的景点之一，宁夏回族自治区博物馆展示了宁夏的历史文化。在这里，你可以了解宁夏的历史、文化、民俗和传统手工艺。
2. 沙湖：沙湖是宁夏最著名的景点之一，也是中国北方最大的内陆咸水湖。在这里，你可以欣赏到美丽的沙漠景观，还可以参加各种水上活动，如划皮艇、冲浪和滑水等。
3. 西夏王陵：西夏王陵是宁夏最著名的古代陵墓群之一，也是中国最著名的古代陵墓之一。在这里，你可以欣赏到古老的陵墓建筑和文物，还可以了解宁夏的历史文化。
4. 贺兰山岩画：贺兰山岩画是宁夏最著名的自然景点之一，也是中国最早的岩画之一。在这里，你可以欣赏到古老的岩画景观，还可以了解宁夏的历史文化。
5. 固原市原州区：固原市原州区是宁夏的一个重要城市，也是宁夏的历史和文化遗产之一。在这里，你可以欣赏到古老的建筑、文物和风景，还可以了解宁夏的历史文化。
以上是一些可以考虑的宁夏五一外出旅游的地方。无论选择哪个景点，都应该确保旅行计划和时间得当，以便能够充分享受旅游的乐趣。
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